乒乓球发球站位是怎样的？

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以右手选手为例，按打发站位：

1)直板左推右攻打法：基本站位在中间偏左；

2)两面攻打法：基本站位在近台中间；

3)弧圈球为主打法：基本站位在中台偏左；

4)横拍攻削结合打：基本站位在中台附近；

5)削球打法：基本站位在中远台附近。

按发球站位：

1)发短球及下旋球：基本站位在近台

2)发长球及上旋球：基本站位为中近台 。

姿势如下：

1)下肢：两脚左右开立 ，约与肩同宽
。左脚稍前于左脚10厘米左右
，身体稍向右侧，面向球台。两膝自然弯曲 ，脚前掌受力
，重心置于两脚之间 。

2)躯干：收腹，上体略前倾 ，下颌微抬
，两眼注视来球
。

3)上肢：持拍手和非持拍手均应自然弯曲置身体前侧方，球拍垂直球台且拍头朝向前方。

扩展资料：

正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前 ，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前
，拍半横状 。顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高 ，拍面与台面约成80度左右
，前臂与台面基本平行
。

当球从台上弹起，持拍手由右侧向左前上方挥动 ，以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动
，在上升期击球的中上部，击球位置在身体右前方一前臂距离处。

反手攻球：站位近台右脚稍前 ，持拍手自然弯曲置于腹前偏左
，重心偏于左脚 。顺来球线路向后引拍
。当球从台上弹起，持拍手由左后向右前上加速挥拍 ，前臂发力为主
，手腕外转，拍面前倾 ，重心移至右脚，左右胸前击球上升时期的中上部。 攻球的重点难点是挥拍发力和正确恰当的击球点 。

百度百科-乒乓球

乒乓球正手发球动作要领是什么？

乒乓球如何发球：

1.在发侧下旋球的时候
，拍面比较平的向下去摩擦球，摩擦完了以后手臂往上提。

2.发上旋球的时候 ，前面的动作是假的
，在触球的时候往上提往前拱的动作是真的，这个时候的触球就能发出侧上旋
。

3.发球不在于发得多么转 ，把同一个动作能发出两种旋转
，就算旋转不强，对方也很容易失误。完

乒乓球发球规则

1、正手发球（以右手握拍为例）

站在靠近中线一侧 ，离前发球线约一米左右的位置上 。身体左肩侧对球网
，左脚在前，脚尖向内 ，右脚在后
，脚尖稍向右侧，两脚距离与肩同宽 ，身体重心放在右脚上
。准备发球时，右手握拍向右后侧举起
，肘部微屈，左手拇指 、食指和中指夹住球 ，举在腹部右前方
，然后放开球，挥拍击球。击球时 ，身体重心由右脚移至左脚上 。用正手发不同的弧线球时
，击球前的准备和前期动作是相仿一致的，只是在击球时及其后的动作有所不同
。

2
、反手发球（以右手握拍为例）

发球站位可在前发球线后10－50厘米及中线附近 ，也可在前发球线后及边线附近。面向球网
，两脚前后开立（右脚或左脚在前均可），上体稍前倾 ，身体重心在前脚上 。右手臂屈肘
，用反手握拍将球拍横举在腰间，拍面在身体左侧腰下
。左手拇指与食指捏住球的二、三根羽毛 ，球托朝下，球体或球托在球拍前对准拍面。击球时
，前臂带动手腕朝前横切推送，使球的飞行弧线略高于网顶 ，下落到对方前发球线附近反手发平快球时则要突然发力
，拍面要有“反压”动作 。

乒乓球发球规则：

1 、发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上 ，手掌张开
，保持静止
。

2
、 发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转 ，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米
，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

3、 当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球 ，使球首先触及本方台区
，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区 。在双打中 ，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

4 、从发球开始，到球被击出
，球要始终在比赛台面的水平面以上和发球员的端线以外；而且不能被发球员或其双打同伴的身体或他们所穿戴（带）的任何物品挡住
。

5
、 球一旦被抛起，发球员的不执拍手臂应立即从球和球网之间的区域移开。

6、运动员发球时 ，应让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球 。

7 、如果裁判员对运动员发球合法性有怀疑
，在一场比赛中第一次出现时，判重罚球 ，并警告发球方
。

8
、此后
，裁判员对该运动员或其双打同伴发球动作的合法性再次怀疑，将判接发球方得1分。

9、无论是否第一次或任何时候 ，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球
，无需警告，应判接发球方得1分 。

10 、 运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时 ，可由裁判员做出决定免于执行
。

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